翻白淡入淡出一般叫“白闪”，能够制造出照相机拍照、强烈闪光、打雷、大脑中思维片段的闪回等效果，它是一种强烈刺激，能够产生速度感，并且能够把毫不关联的画面接起来而不会太让人感到突兀，所以适合节奏强烈的片子。爱好者在做个人MTV过程中经常会引入“白闪”效果。
白闪的时间设定是由讲究的，闪入大约为3-5帧，闪出大约为12-15帧。为什么要这样？这是由于人眼的瞳孔对于突发的强烈闪光来不及缩小调整“光圈”，而强光消失后“光圈”复位又要有一个恢复期，造成前快后慢的特点，呵呵，这可是个生物仿真过程哦。闪的时候必须和音乐的节拍相吻合，或者配上音效，如卡嚓、呼、刷……等等。另外还要注意的是，如果不择时机乱用，反而会使影片显的乱七八糟、没有条理，所以一定要区分影片的情节来适度加入“白闪”效果。如果看着好玩儿而一味的乱加“白闪”，后果会是：噗！噗！噗！噗！来人啊，把这个拿着闪光灯乱拍的家伙弄走！！
在Premiere中实现“白闪”效果非常容易，过程如下：
第一步：制作一张768X576大小的白底图片备用，并上网寻找下载音效片断。
第二步：打开Premiere，将素材导入素材列表窗口，先将视频素材拖入时间线Video 2轨，在需要加入“白闪”的地方用剃刀工具切断。
第三步：将时间线放大至1帧（以方便设置闪入或闪出的帧数），把Video 2轨展开，在片段1未尾3-5帧处设置为渐隐效果，在片段2开始处设置为渐现效果，时间在12-15帧。
第四步：把第一步中制作的白色图片拖入时间线的Video 1A轨道，位置在上一步设置的“白闪效果”的下面。
第五步：把音效拖入声音轨道。 好了，你打回车键来观看一下效果，可以改变一下音效轨来使“白闪”出现与音效同步，感觉怎么样？是不是很酷！
